Yoga

Priser på YogaTree för yogaklasser, kort etc:

Drop-in (60min)    100kr

Drop-in (90min)    140kr

3-kort                     300kr

10-kort                 1300kr     (1100kr student)

20-kort                 2400kr     (2000kr student)

8 veckors kurs      1000kr     (800kr student)

Ordet Yoga har sina rötter i sanskrit och betyder förening. Det finns många grenar på Yogans träd men grundfilosofin kan definieras som ett sökande efter en förening av de tillsynes motstående delarna av vårt varande: kroppen och sinnet, det inre och det yttre, det materiella och det andliga, det aktiva och det passiva, subjekt och objekt, osv. Att utöva Yoga handlar alltså om att hitta vägar till insikten om att vi är en enhet, och inte separerade från varandra eller vår omvärld. Genom att utöva Yoga kommer vi närmare en balanserad, holistisk upplevelse av oss själva och vår omgivning.

 

Hatha Yoga förknippas ofta med den traditionella formen av fysisk Yoga men egentligen är det ett samlingsnamn som innefattar all Yoga dÃ